Journée nationale de la marche nordique

Samedi, avait lieu la journée nationale de la marche nordique. A cette occasion, Patrick Monnereau, notre coach marche nordique, accompagné de Joël Rivalan, accueillait les personnes intéressées au stade Patrice Perrais.

D’abord un peu de technique : déroulé du pied, travail des bras, déplacements des bâtons, puis échauffements... Ensuite, petite balade pour mettre en pratique, et enfin retour au stade pour quelques étirements.

Un bon aperçu d’une séance habituelle de la section !

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