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Tests V.M.A.
Les résultats et leur exploitation
vendredi 5 novembre 2010, par
Vous trouverez ci-joints les résultats de ces tests effectués en octobre dernier. Plus intéressants que la valeur brute de la Vitesse Maximale Aérobie de chaque athlète, les tableaux d’estimation des performances et surtout ceux des données d’entraînement vous permettront de mieux connaître vos allures à respecter lors des différentes séances pour vous maintenir à votre niveau ou progresser. Ce tableau sera mis à jour avec les derniers tests effectués. Bonne lecture !
David